計算方法
- ポモドーロは集中と休憩のラウンドを交互に回し、ラウンド数まで数えます。
- ストップウォッチはゼロから開始・一時停止・リセットで数え上げます。
- 端末の時計で経過を測るため、タブを切り替えても時間は失われません。
知っておきたいこと
- 基本は25分集中・5分休憩です。自分のリズムに合わせて調整してください。
- 画面表示のみで音は鳴らないため、通話や音楽を邪魔しません。
- 保存や送信は一切行いません。
基準と出典
最終確認 2026年10月10日
よくある質問
ポモドーロのやり方は?
集中ラウンドで作業し、休憩ラウンドで休みます。基本は25分集中・5分休憩を4回繰り返し、長めの休憩を取ります。
音は鳴りますか?
いいえ。画面表示のみのため、通話や音楽を邪魔しません。切り替わりは画面で確認してください。
バックグラウンドでも進みますか?
経過時間は端末の時計で測るため、タブを切り替えても時間は失われません。戻れば表示が更新されます。